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戰(zhàn)勝云南自學(xué)考試的十大記憶方法，你值得擁有!

2019-11-25 14:27:22 來源：其它點(diǎn)擊：213

自考在線學(xué)習(xí) +問答

　　2019年云南自學(xué)考試已經(jīng)結(jié)束了，2020年上半年自學(xué)考試也快要開始了。而對于要報(bào)考云南自學(xué)考試的考生李阿靜，一定的復(fù)習(xí)方式對于考試是非常有幫助作用的。而為了更好的幫助到考生，云南自考網(wǎng)就整理了戰(zhàn)勝云南自學(xué)考試的十大記憶方法，希望能對各考生有所幫助。

　　1、注意力集中記憶時(shí)，只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。

　　2、興趣濃厚如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。

　　3、理解記憶理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會更好。

　　4、過度學(xué)習(xí)即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。

　　5、及時(shí)復(fù)習(xí)遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

　　6、經(jīng)常回憶學(xué)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。

　　7、視聽結(jié)合可以同時(shí)利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

　　8、多種手段根據(jù)情況，靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強(qiáng)記憶力。

　　9、適合時(shí)間一般來說，上午9～11時(shí)，下午3～4時(shí)，晚上7～10時(shí)，為適合記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。

　　10、科學(xué)用腦在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。

　　以上是關(guān)于戰(zhàn)勝云南自學(xué)考試的十大記憶方法，你值得擁有!的簡要介紹，想獲取更多關(guān)于自學(xué)考試考學(xué)歷的相關(guān)資訊，如云南自考解答、復(fù)習(xí)備考、考試安排、成績查詢、考試資訊等，敬請關(guān)注云南自考網(wǎng)(m.longyao7717.cn/)。

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