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    云南自學考試如何高效學習?

    2020-05-22 16:33:39   來源:其它    點擊:   
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      自學考試已經(jīng)成為大家一種提高學歷的途徑,每年報考的人數(shù)都非常多,很多同學不知道自學考試該如何復習,那今天云南自考網(wǎng)特意為大家?guī)?a href="http://m.longyao7717.cn/">云南自考如何高效學習的詳細講解,希望能幫助大家順利備考哦。
     

    云南自學考試如何高效學習?

      云南自學考試如何高效學習?

      一、求理解

      俗話說,欲要記,先要懂。從記憶規(guī)律的角度來講,一個人對所要記憶的知識,理解得越深刻,記憶效果就越好。因此,考生對于所學知識要搞清弄懂,特別是對那些重點、難點內(nèi)容更是要耐心琢磨,反復品味,力求“知其義而明其根”。 國外有人曾作過研究:對于一個成年人來說,一篇百字文,在搞清了文章的思想、內(nèi)涵和基本語意后,大概15一20分鐘就可以把它記住了,如果盲目機械記憶,則要近1小時,甚至更長時間。

      二、多動筆

      “好腦袋不如爛筆頭”。在學習中,一定要注意學思結(jié)合,手腦并用,養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習慣。對于那些重點、難點又不容易記住的內(nèi)容更是要多動筆。這比單純地口誦目記效果要好得多。

      三、勤復習

      記憶的過程也就是同遺記憶作斗爭的過程,斗爭的較好武器就是復習,要使復習取得好效果就必須注意:

      1、及時復習。德國有名心理學家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們,人們對所學知識的遺忘是先快后慢,先多后少。遺忘最嚴重的時刻是在識記后的頭一天,甚至發(fā)生在最初的幾小時、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的一半)以后速度逐漸減慢。及時復習對鞏固所學知識能起到事半功倍的效果。相反,等遺忘殆盡后再“回鍋”,就事倍功半了。

      2、強化記憶。艾賓浩斯的研究還證實,人們對所學習、記憶的內(nèi)容達到了初步掌握的程序后,如果再用原來所花時間的一半去進一步鞏固強化,使學習、記憶的程序達到150%,將會使記憶的痕跡得到強化,所記內(nèi)容經(jīng)久不忘,這在心理學上稱為“過度學習”效應。

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